今日は主任コーチの日。

クロールとバタフライ中心の練習でした。

書かなくてもおわかりかと思いますが、今日は、グーではなくフツーのクロール(^_^;)

最後に飛び込み付きでクロールとバタフライの１３メートルダッシュやりました。
バタフライは・・・・(゜_゜)あは

クロールの方は、今日はよかったです。
飛び込みもいい感じでした。いままでよりいくぶん前に飛んでいる感じ。

今日泳いだ中で一番早かったのが８．９７。これ、たぶん１３メートル飛び込みクロールの自己ベスト。
単純に×４して、５２メートル３５．８８。
夢のようなキラキラ☆タイムやわ〜〜〜（´。｀)
５０メートル換算なら３４．５　　☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜

現実とのギャップを実感するだけの、こんな無益なかけ算はやめましょう(-_-)